
Ibu Hamil Tidur Siang – Ibu Hamil sangat membutuhkan tenaga yang cukup agar kesehatannya tetap stabil hingga melahirkan, waktu tidur yang ditutuhkan bagi ibu hamil setidaknya 7 – 9 jam (malam hari). Ibu hamil juga dianjurkan untuk tidak melakukan kegiatan yang berat, gunakan waktu sebaik mungkin untuk tetap menjaga kebugaran dan kesehatan. [Read more…] about Bolehkah Ibu Hamil Tidur Siang Setiap Hari